ひなた整骨院 函館市 | 日記 | スリップ事故に注意。転倒予防に足モミ

函館市の積雪が今年はとても多いです。

昼はザクザクで埋まっている車を見かけたり、
夜はツルツル路面で、スリップ事故が発生したり、
こちらが注意していても、
交通事故に遭ってしまうことも少なくありません。

歩道の横の雪が高くなっているので見通しが悪く、
足元の悪さも伴い、転倒の危険もあります。

冬は運動不足になりやすいので、
家の中でもできる、その場足ふみ体操や足モミ、スクワットなど
下半身を動かす運動を増やしてみることをオススメです。